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台中健身 美力健身 MERRY GYM |台中健身中心專業推薦
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擁有專業的教練,學員有效的改變自我 台中健身房 30年品牌經驗 地址: 位於台中公園旁、緊鄰一中街 電話: 04-22201986 FB: https://www.facebook.com/merrygymtaichung/
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2020-06-07
《艾教練的動作教室》——羅馬椅下背訓練│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-06-07
😱😱您也有抬腿時下背痛或腰痠的困擾嗎??│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-06-07
《艾教練的動作教室--機械式肩推動作修正》│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-06-07
⚠️虎背熊腰的元兇⚠️│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-06-07
當膝蓋沒有朝向腳尖(膝外翻)的原因│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-06-07
你/妳做對『軀體划船』了嗎?│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-24
《艾教練的動作教室--機械鍵式坐姿滑船》│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-24
《艾教練的動作教室--機械引體向上│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-24
你/妳了解末梢血液循環不良嗎?│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-24
🧩 🧩《一招改善聳肩》 🧩 🧩│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-24
🤔🤔如何選對一雙正確的鞋呢?👟👟│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-24
【運動前你還在做靜態伸展嗎?】│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-24
與簡老師的首次相遇-教練分享│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-24
👍👍膝關節、人工關節術後保養👌👌-教練進修心得│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-24
➡曾經,我並不在意自己的體態-學員心得分享│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-24
【 正確的重訓觀念💪您一定要知道蒔融心得分享-PORTER教練】│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-24
妳/你真的「會」健身嗎?│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-24
空中瑜珈-成果分享│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-24
【不健康的瘦,不見得好看】│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-24
🉐【你彎腰時會覺得緊繃、彎不下去嗎?】㊙️│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-10
【練到腰斷掉的健身教練】│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-10
【誰說瘦子練壯要先吃胖?】│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-10
⚡[Porter教練 經驗分享]⚡│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-10
優秀學員成果分享│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-10
減肥是件不容易的事情⋯⋯│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-10
小心越減肥越胖!美力減肥秘辛 │台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-10
💥減脂!你減對了嗎?!💥│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-10
練不出線條❓❗長不出肌肉❗❗想改變卻不知從何下手❓❗│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-10
想增加肌肉量時是否一定要使用「大重量?」│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-10
【#重訓後脊椎減壓法小分享】🏋️♂️🏋️♂️│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-10
續【 #輕輕鬆鬆也可以擁有腹肌篇Part.2】✌️│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-03
健人筆記-【本體感覺神經肌肉促進技術(PNF)】│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-03
【你的棒式做對了嗎?】│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-03
【戰繩訓練】│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-03
“肌”本穩固,“骨”本不流失│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-03
【不用天天運動也會瘦的秘訣】│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-03
如何打造完美體態?讓美力告訴你!│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-03
美力教你建立完美背肌!│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-03
耐心與堅持才能造就不凡│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-03
自我檢視篇- 您有「前引」的情況嗎?│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-03
側平舉的秘密!小心愈練愈傷身!?│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-03
跟脂肪寶寶說Bye Bye!四個你應該知道的訓練方向│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-03
會健身才懂!史上最安全的史密斯胸推!│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-03
擺脫難瘦瘦!妳運動對了嗎?│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-03
女性必看!!妳不可不知的核心訓練│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-03
肩推總是三頭痠!?讓美力教你肩推小撇步│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-03
您真的了解TRX嗎?健身新手必看!!│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-03
花生球在手,痠痛遠離我!你所不知道的花生球功效?│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-03
你可能忽略的細節!一招練就超人二頭肌│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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2020-05-03
輔具放鬆,跟緊繃的生活說掰掰-護理人員篇│台中健身中心│ 美力健身房Merry GYM 】私人教練 一對一教練
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