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【 健身不嫌晚喔～🧓🏻👵🏻👴🏻】

台灣已經步入高齡化社會，年長者加入健身行列有越來越多的趨勢了呢！

所謂「預防勝於治療」，維持良好的飲食跟肌力訓練，對年長者的生活品質會有很大幫助喲😆😆😆

趕緊加入美力健身的行列，一同享受健康快樂的人生吧！

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