TRX懸吊訓練透過不穩定性
來強迫全身核心來參與！
🎉核心訓練 、強化肌力
🎉燃燒脂肪、雕塑曲線
🎉強化協調性 、平衡感
那訓練核心有什麼好處呢❓
⭕改善身體體態以及不良姿勢
⭕保護脊柱支撐維持中立
⭕讓身體獲得更好的平衡跟協調
⭕提升身體的力量跟速度
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📍方案皆可「分期」
📍包含首次參觀加入折抵500
🈶附加 日本原裝進口TANITA體脂測量乙次
🈶附加 一對一私人教練檢測諮詢課程乙堂
🔯不限時間、
🔯不限次數、
🔯不限時段使用
🔯運動不用趕時間！
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